Nieuw! Thaise Yogamassage

Een waardevolle toevoeging aan het aanbod massages.

De massage bestaat uit een zorgvuldig op elkaar afgestemde en zeer doeltreffende combinatie van yoga gerelateerde strekkingen, massage en acupressuur. Hierdoor werkt Thaise yogamassage zowel op het fysieke, mentale als energetische vlak.  Thaise yogamassage wordt gegeven over de kleding heen, liggend op een speciale mat.

Nieuwe Stoelyogales

Vanaf 20 augustus start er een nieuwe stoelyogales in Trefpunt de Elleboog. Deze bevindt zich in Nieuwe-Schoonoord 2 in Velp.

Iedere vrijdagochtend van 11:00-12:00 uur

ZomerYoga

In juli en augustus gaan de yoga- en stoelyogalessen gezellig door.

Voor de online yogales op woensdagavond kun je je per les aanmelden.

Wil je een keer meedoen op donderdagavond in de Dierense toren? informeer dan even of er plaats is.

Ook is het mogelijk om op donderdagochtend mee te doen aan een les Stoelyoga. Dit kan online maar ook in het Dorpshuis in Rheden.

Voor de lesroosters kijk je hier!

Kantooryoga en bedrijfsmassage

Yoga en massage op je werk!

Wie lekker in zijn vel zit en gezond is, werkt productiever. De effecten van yoga en massage op het werk zijn onder meer:

- een lager ziekteverzuim

- minder werk gerelateerde    pijnklachten

- meer concentratie

- juiste balans tussen werk en privé

- beter omgaan met stressvolle situaties

Vraag hier een vrijblijvende offerte aan.