Welkom bij InBalance met Riëtta!


InBalance met Rietta yoga stoelyoga yoganidra massage mind-walk

 

 Waar staat InBalance met Riëtta voor:

  

- Je weer energiek voelen.

- Je verbinden met je adem.

- Klachten gericht te werk gaan.

- Bewegen op je eigen niveau.

-Loslaten wat niet meer bij je past.

- In- en ontspannen.

- de natuur in.

- Weer bij jezelf komen.

- Kantooryoga.

- fitte medewerkers.

 

Wil jij dat ook?

 

Ga dan met me mee op reis:

 

Via Yoga, Massage en Mind-Walk

 

Gegeven op mijn professionele, enthousiaste, ongedwongen en rustige manier. 

  

Niet de houding zelf maar "de reis er naar toe" is waar het om gaat!

  

 

Ik adem in en ben mij bewust van mijn lichaam

Ik adem uit en laat alle spanning in mijn lichaam los

 Thich Nhat Than

Laatste nieuws

Nieuw! Thaise Yogamassage

 

Een waardevolle toevoeging aan het aanbod massages.

 

De massage bestaat uit een zorgvuldig op elkaar afgestemde en zeer doeltreffende combinatie van yoga gerelateerde strekkingen, massage en acupressuur. Hierdoor werkt Thaise yogamassage zowel op het fysieke, mentale als energetische vlak.  Thaise yogamassage wordt gegeven over de kleding heen, liggend op een speciale mat.

 

Nieuwe Stoelyogales

 

Vanaf 20 augustus start er een nieuwe stoelyogales in Trefpunt de Elleboog. Deze bevindt zich in Nieuwe-Schoonoord 2 in Velp.

Iedere vrijdagochtend van 11:00-12:00 uur

 

ZomerYoga

 

In juli en augustus gaan de yoga- en stoelyogalessen gezellig door.

 

Voor de online yogales op woensdagavond kun je je per les aanmelden.

 

Wil je een keer meedoen op donderdagavond in de Dierense toren? informeer dan even of er plaats is.

 

Ook is het mogelijk om op donderdagochtend mee te doen aan een les Stoelyoga. Dit kan online maar ook in het Dorpshuis in Rheden.

 

Voor de lesroosters kijk je hier!

 

 



Kantooryoga en bedrijfsmassage

 

Yoga en massage op je werk!

 

Wie lekker in zijn vel zit en gezond is, werkt productiever. De effecten van yoga en massage op het werk zijn onder meer:

- een lager ziekteverzuim

- minder werk gerelateerde    pijnklachten

- meer concentratie

- juiste balans tussen werk en privé

- beter omgaan met stressvolle situaties

 

Vraag hier een vrijblijvende offerte aan.



Blijf je graag op de hoogte?

Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf zo op de hoogte van het laatste nieuws!

Vakantie 11 sept t/m 3 okt
Vakantie 11 sept t/m 3 okt